[浴]-調氣活血足浴包
驅散寒氣，溫暖全身，促進周身血液循環，及時消除疲勞，特別是久坐或久站後，用熱水浸泡雙足，就能很快恢復體力。 萬象出門環島的推廣，正是復刻了曾祖父的古道熱腸， 加上嘉義在地小農的友善栽種、好友的全力研製，也為善知的節氣四季各種養生體驗，更增添品質上的底氣。
我們常說的”筋骨硬梆梆”，恐會對排毒抗疲勞的”肝臟”影響不小，梳頭良法是源自{古代調理專家-彭祖}，因”風邪”是變化多端的五邪之首，最容易因為後腦頸部吹風，而在體內亂竄。 推薦身為二戰軍方特效藥，澳洲茶樹對於殺菌、消炎、療傷，是各大網站推薦的養生好物。
1.以不燙傷先準備半盆熱水，再準備一個熱水瓶，水溫低了就從熱水瓶倒入高溫的水。 2.雙足入盆浸泡，水溫宜高一些，以不傷足為原則。每次最好在30分鐘以上。 3.早上運動後洗足，可以健腦強身，故也有“晨洗腳，勝吃藥”之說。 4.夜晚就寢前泡足，可以改善睡眠，有助於提高睡眠質量。
艾草：祛濕，活氣血 桂枝：發汗，放鬆肌肉，溫通經脈，助陽化氣 香茅：激勵情緒，減輕憂鬱不安，除臭，殺菌 澤蘭：適用身體水腫，活血 可將浴包浸泡電鍋內燉煮，皆可便利使用。
